मैग्नीशियम L-threonate पाउडर (778571-57-6)

अप्रैल २९, २०२१

Cofttek चीन में सबसे अच्छा मैग्नीशियम L-threonate पाउडर निर्माता है। हमारे कारखाने में 9001 किग्रा की मासिक उत्पादन क्षमता के साथ एक पूर्ण उत्पादन प्रबंधन प्रणाली (ISO14001 और ISO3300) है।

 


स्थिति: मास उत्पादन में
यूनिट: 1 किग्रा / बैग, 25 किग्रा / ड्रम

मैग्नीशियम L-threonate पाउडर (778571-57-6) वीडियो

 

मैग्नेशियम एल-थ्रीओनेट पाउडर Specifications

नाम: मैग्नीशियम L-threonate
कैस: 778571-57-6
पवित्रता 98%
आण्विक सूत्र: C8H14MgO10
आणविक वजन: X
पिगलो बिंदु: एन / ए
रासायनिक नाम: मैग्नीशियम (2R, 3S) -2,3,4-trihydroxybutanoate
समानार्थक शब्द: मैग्नीशियम एल- Threonate
आईएनएचआई कुंजी: YVJOHOWNFPQSPP-BALCVSAKSA-एल
हाफ लाइफ: एन / ए
घुलनशीलता: डीएमएसओ, मेथनॉल, पानी में घुलनशील
गोदाम की स्थिति: 0 - अल्पावधि के लिए 4 सी (सप्ताह के दिनों में), या लंबे समय (महीनों) के लिए -20 सी
आवेदन: मैग्नीशियम L-Threonate मैग्नीशियम गोलियों का सबसे शोषक रूप है। इसका उपयोग स्मृति को सुधारने, नींद में सहायता करने और समग्र संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ाने के लिए किया जाता है।
सूरत: सफेद पाउडर

 

मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट पाउडर (778571-57-6) एनएमआर स्पेक्ट्रम

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट (778571-57-6) - एनएमआर स्पेक्ट्रम

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मैग्नीशियम, जैसा कि हम जानते हैं, एक मास्टर मिनरल है, जो स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है - मुख्य रूप से मस्तिष्क और हमारे पूरे तंत्रिका तंत्र के लिए। मैग्नीशियम - एक द्विसंयोजक धनायन (एक सकारात्मक चार्ज आयन), न्यूरोनल सर्किट के उचित गठन के लिए महत्वपूर्ण रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि यह न्यूरोट्रांसमीटर रिसेप्टर्स को बांधता है और न्यूरोनल एंजाइमों के लिए एक सह-कारक है। यह चिंता, अवसाद और तंत्रिका संबंधी मुद्दों को कम करने में मदद करने के लिए मौलिक रूप से पहचाना गया है। कार्यात्मक चिकित्सा क्षेत्र में, अधिकांश स्वास्थ्य विशेषज्ञ अपने रोगियों के लिए उनके अभ्यास में पूरक मैग्नीशियम की आवश्यकता महसूस करते हैं। अधिकांश लोगों के लिए मैग्नीशियम के लिए वर्तमान अनुशंसित आहार भत्ता 300 और 420 मिलीग्राम / दिन के बीच है, जो आमतौर पर आहार के माध्यम से प्राप्त होता है। हालांकि, मैग्नीशियम के लिए अनुमानित औसत आवश्यकता (ईएआर) आहार के माध्यम से प्राप्त नहीं की जाती है। एक डरावना आँकड़ा सामने है। यह अंततः मैग्नीशियम की कमी की ओर जाता है जो कुछ गंभीर स्वास्थ्य मुद्दों जैसे दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, तंत्रिका संबंधी विकार, पार्किंसंस और अल्जाइमर रोग, सिरदर्द, तनाव, दर्दनाक मस्तिष्क की चोट, दौरे और हड्डी से संबंधित स्थितियों का कारण बन सकता है। यहीं से पूरक मैग्नीशियम के विभिन्न रूप चित्र में आते हैं। हालांकि, बौद्धिक और मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के लिए पूरक के रूप में उपलब्ध मैग्नीशियम के उपयोग के आसपास एक समस्या है - वे आसानी से मस्तिष्क में प्रवेश नहीं करते हैं। मैग्नीशियम का एक क्रांतिकारी रूप - मैग्नीशियम l-threonate, यहाँ मदद कर रहा है।

 

रहस्योद्घाटन - मैग्नीशियम L-Threonate पाउडर

आमतौर पर उपलब्ध मैग्नीशियम की खुराक को बेहतर अवशोषण के लिए कहा जाता है और ऐसा ही मैग्नीशियम I-threonate है। यह मैग्नीशियम अणुओं के बेहतर बंधन के माध्यम से प्राप्त किया जाता है जो स्थिरता, अवशोषण की दर और प्रभावशीलता में सुधार करने में मदद करता है। मैग्नीशियम I-threonate मैग्नीशियम का नवीनतम रूप है। मैसाचुसेट्स इंस्टीट्यूट ऑफ टेक्नोलॉजी और बीजिंग में सिंघुआ विश्वविद्यालय के न्यूरोसाइंटिस्टों की एक टीम ने मैग्नीशियम I-threonate को मैग्नीशियम और I-threonate, विटामिन C के मेटाबोलाइट के साथ विकसित किया। यह आश्चर्य परिशिष्ट मस्तिष्क के सुरक्षात्मक फिल्टर के माध्यम से आसानी से उस स्थान तक पहुंचने के लिए युद्धाभ्यास करता है जहां उसे आवश्यकता होती है। मैग्नीशियम I-threonate प्राकृतिक नहीं है क्योंकि इसके लाभ बहुत अधिक हैं।

इप्सॉम लवण में स्वाभाविक रूप से उपलब्ध, मैग्नीशियम सल्फेट शरीर द्वारा आसानी से अवशोषित नहीं होता है और इसलिए इसके कुछ दुष्प्रभाव भी होते हैं। थ्रेओनिक एसिड और मैग्नीशियम को मिलाकर मैग्नीशियम I-threonate नमक के रूप में बनता है जो रक्त से आसानी से मस्तिष्क में जा सकता है। पहले यह केवल अंतःशिरा प्रसव के साथ प्राप्त किया जा सकता था। पशु अनुसंधान के अनुसार यह मस्तिष्क की कोशिकाओं में मैग्नीशियम को प्रेरित करने का सबसे प्रभावी तरीका भी है।

ये मैग्नीशियम I-threonate की खुराक संज्ञानात्मक कार्यप्रणाली का समर्थन करने और नुस्खे दवाओं के संयोजन के साथ nootropics के परिवार का निर्माण करने के लिए सबसे प्रभावी स्रोत साबित हुई है।

 

मैग्नीशियम I-threonate कामकाज

आधुनिक आहार में मैग्नीशियम की कमी होती है और इसके अलावा, आमतौर पर उपलब्ध दवाएं मैग्नीशियम के स्तर को और कम कर देती हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका सहित कई देशों में, 50% से कम आबादी मैग्नीशियम के अनुशंसित दैनिक सेवन या भत्ता (आरडीए) को पूरा करती है। यद्यपि मस्तिष्क को उच्च मात्रा में मैग्नीशियम की आवश्यकता होती है, रक्त में अधिकतम एकाग्रता मौजूद होती है।

मैग्नीशियम कई न्यूरोलॉजिकल कार्यों और स्थितियों के लिए महत्वपूर्ण है जिसमें शामिल हैं:

  • प्रमुख मस्तिष्क की चोट या क्षति
  • व्यसनों
  • anxiousness
  • अल्जाइमर की स्थिति
  • ध्यान विकार
  • डिप्रेशन
  • द्विध्रुवी विकार
  • पार्किंसंस रोग
  • दौरे और सिज़ोफ्रेनिया

विडंबना यह है कि पर्याप्त मात्रा में मैग्नीशियम नहीं है जो मस्तिष्क क्षेत्र में समाप्त होता है, इसकी प्रभावशीलता को सीमित करता है। यह वह जगह है जहां मैग्नीशियम l-threonate पूरकता मैग्नीशियम की कमी को पूरा करने के लिए आवश्यक हो जाता है, खासकर जब लोग जो खाद्य स्रोतों के माध्यम से पर्याप्त मैग्नीशियम का सेवन नहीं कर रहे हैं, एक अस्वीकृत तंत्रिका-संज्ञानात्मक स्थिति और संबंधित लक्षण दिखाते हैं।

 

मैग्नीशियम l-threonate का कार्य

  • यह मस्तिष्क के सही क्षेत्र तक पहुंचने के लिए प्रवेश करता है, जहां मैग्नीशियम की आपूर्ति की आवश्यकता होती है।
  • यह मस्तिष्क की आगे बढ़ने और विकसित होने की क्षमता में सुधार करता है जिससे चेतना और सीखने में मदद मिलती है।
  • यह मस्तिष्क की नई कोशिकाओं के विकास को सक्रिय करने में मदद करता है।

 

मैग्नीशियम I-threonate पाउडर लाभ

  • मैग्नीशियम के कई स्वास्थ्य लाभ हैं। सही अनुपात में लिया गया, यह मूड को ऊपर उठाने, तनाव से निपटने के लिए लचीलापन बढ़ाने, ध्यान केंद्रित करने और ध्यान केंद्रित करने की क्षमता बढ़ाने, ऊर्जा को बढ़ावा देने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए जाना जाता है। यह सुबह के मस्तिष्क कोहरे (भ्रम की स्थिति, खराब स्मृति, और एकाग्रता और ध्यान और मानसिक स्पष्टता की कमी) को भी समाप्त करता है - वेस्टिबुलर माइग्रेन के साथ एक सामान्य संकेत
  • मस्तिष्क की बदलने की क्षमता न्यूरोप्लास्टिकिटी है (जिसे न्यूरल प्लास्टिसिटी या ब्रेन प्लास्टिसिटी के रूप में भी जाना जाता है)। यह लचीलापन सुनिश्चित करता है कि मस्तिष्क नए तंत्रिका कनेक्शन (न्यूरोनल जंक्शन) बनाने में सक्षम है और सीखने, स्मृति, व्यवहार और सामान्य संज्ञानात्मक कार्यों को प्रभावित करता है। मस्तिष्क की प्लास्टिसिटी मस्तिष्क की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, जिसमें प्लास्टिसिटी का नुकसान होता है जिसके परिणामस्वरूप संज्ञानात्मक कार्य का नुकसान होता है। न्यूरोप्लास्टी या ब्रेन प्लास्टिसिटी पर शोध बढ़ रहा है और स्वास्थ्य विशेषज्ञ और वैज्ञानिक यह खोज रहे हैं कि न्यूरोनल सेल मैग्नीशियम का स्तर बढ़ने से सिनैप्स घनत्व और प्लास्टिसिटी बढ़ सकती है, जिससे समग्र संज्ञानात्मक कार्य में सुधार होता है। यह दर्दनाक मस्तिष्क की चोट और मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों की घटनाओं में मस्तिष्क को "रीवायरिंग" करने में सहायता करने के लिए आशाजनक परिणाम दिखा रहा है। कोई भी मैग्नीशियम पूरक समस्या का समाधान करने के लिए फायदेमंद नहीं हो सकता है - मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट को मस्तिष्क में मैग्नीशियम के स्तर को प्रभावी ढंग से बढ़ाने के लिए रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करने के लिए सूचित किया गया है।
  • इसके अलावा, इसके अन्य स्वास्थ्य लाभ भी हैं जिनमें अस्थमा से प्रतिरोध, मांसपेशियों में ऐंठन, प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना, उच्च बीपी, ऑस्टियोपोरोसिस और हृदय की स्थिति शामिल है।
  • मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट का आराम प्रभाव पड़ता है, यह नसों को आराम देता है और दौरे और अन्य तंत्रिका संबंधी मुद्दों को रोकने और कम करने में मदद करता है।
  • मैग्नेसिम एल-थ्रोंनेट हड्डियों के घनत्व को बढ़ाकर हड्डियों को मजबूत करता है, सूजन को कम करता है, नींद की गुणवत्ता में सुधार करता है और पाचन तंत्र को साफ करता है।
  • मैग्नीशियम I-threonate एक अपेक्षाकृत नया उत्पाद है और इसलिए इसके उपयोग के दीर्घकालिक प्रमाण नहीं हैं। इससे प्रामाणिक शोध का महत्व और भी बढ़ जाता है। किया गया एक नैदानिक ​​परीक्षण इसकी विश्वसनीयता के लिए महत्वपूर्ण है।

 

मैग्नीशियम I-threonate का नैदानिक ​​परीक्षण

एक प्रकाशित मेडिकल जर्नल ने मैग्नीशियम I-threonate के कुछ दिलचस्प अंतर्दृष्टि और स्वास्थ्य लाभ प्रदान किए हैं। एकाग्रता, स्मृति, नींद संबंधी विकार और चिंता की स्थिति वाले बुजुर्ग लोगों के एक अध्ययन समूह को 4 अलग-अलग पहलुओं पर चिह्नित किया गया था - कार्यशील स्मृति, अवक्रमण स्मृति, फोकस और कार्यकारी कार्य। इसमें कई कौशल शामिल थे जो लक्ष्य बनाने, योजना बनाने और निष्पादन में सहायता करते हैं। विषयों को लगातार 3 महीनों तक मैग्नीशियम I-threonate के साथ प्रशासित किया गया था और जैसा कि अपेक्षित था, यह पहचाना गया था कि मैग्नीशियम का स्तर काफी बढ़ गया था। इसके परिणामस्वरूप परीक्षण के सभी चार क्षेत्रों में विषय का प्रदर्शन हुआ। इसके परिणामस्वरूप जैविक मस्तिष्क की आयु में भी कमी आई। दूसरे शब्दों में, ये विषय अपने मस्तिष्क की आयु में लगभग 10 वर्ष छोटे हो गए। हालाँकि, मैग्नीशियम I-threonate नींद में सुधार, मनोदशा में सुधार या उस मामले के लिए चिंता को कम करने में कम सहायक था।

 

मैग्नीशियम I-threonate पाउडर के लिए जानवरों पर अध्ययन

मैग्नीशियम I-threonate के लिए जानवरों पर किए गए अध्ययनों में कुछ दिलचस्प निष्कर्ष थे।

 

चिंता विकार बनाम मैग्नीशियम I-threonate

मैग्नीशियम I-threonate मैग्नीशियम का एक बेहतर रूप है जो एक प्राकृतिक रिलैक्सेंट के रूप में कार्य करता है और यह तनाव हार्मोन को कम करके काम करता है, इसके बजाय न्यूरोट्रांसमीटर GABA की शांति को बढ़ाता है। यह मस्तिष्क में प्रवेश करने वाले तनाव रसायनों को रोकने में भी सहायता करता है। जानवरों पर मैग्नीशियम I-threonate के परीक्षण ने साबित कर दिया है कि यह चिंता विकारों, सामान्य भय और अभिघातजन्य विकार के बाद मदद करने के लिए एक अभिशाप हो सकता है।

 

मैग्नीशियम I-threonate बनाम अल्जाइमर और डिमेंशिया

मैग्नीशियम I-threonate को मनोभ्रंश और अल्जाइमर रोग के इलाज के लिए भी जाना जाता है। अल्जाइमर पर शोध करने के लिए चूहों और चूहों का इस्तेमाल किया गया है क्योंकि उनकी याददाश्त और दिमाग का विकास इंसानों की तरह ही होता है। मैग्नीशियम I-threonate चूहों में स्मृति हानि और मानसिक गिरावट को खत्म करने में मदद करने के लिए पाया गया है।

मैग्नीशियम के कम स्तर और स्मृति हानि के बीच एक ज्ञात संबंध है। आहार में मैग्नीशियम के बढ़े हुए स्तर के परिणामस्वरूप मनोभ्रंश में उल्लेखनीय रूप से वृद्धि होती है। अनुसंधान ने कृन्तकों पर परीक्षण किए गए कई न्यूरोप्रोटेक्टिव लाभों पर आशा व्यक्त की है जो मनुष्यों में अल्जाइमर के इलाज की संभावना को दर्शाते हैं।

 

मैग्नीशियम I-threonate बनाम सीखना और याद रखना

मैग्नीशियम I-threonate के साथ प्रशासित होने पर चूहों ने उन्हें स्मार्ट बना दिया। उन्होंने छोटी और लंबी अवधि की यादों के अलावा सीखने और बेहतर काम करने की इच्छा प्रदर्शित की।

 

मैग्नीशियम थ्रेओनेट के लिए साक्ष्य और समर्थन

मैग्नीशियम थ्रेओनेट पर एक प्रारंभिक शोध ने प्रदर्शित किया; क्षतिग्रस्त गुणसूत्रों की मरम्मत, अन्य प्रकार के मैग्नीशियम की तुलना में मस्तिष्क में मैग्नीशियम के स्तर में वृद्धि, स्मृति क्षेत्र में बेहतर कामकाज और सबसे ऊपर अल्पकालिक यादों का सुधार। शरीर में किसी भी रूप में मैग्नीशियम का सेवन करने पर, यह कई गतिविधियों को करने की उम्मीद करता है जिसमें मांसपेशियों के कार्य, प्रोटीन और फैटी एसिड का निर्माण, बी विटामिन को सक्रिय करना, रक्त का थक्का बनना, इंसुलिन स्रावित करना और एटीपी का निर्माण शामिल है। इसके अलावा, मैग्नीशियम पूरे शरीर में विभिन्न एंजाइमों के लिए एक उत्तेजक के रूप में कार्य करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली के निर्माण में भी मदद करता है।

 

मैग्नीशियम I-threonate की खुराक का चयन

सुनिश्चित करें कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए लेबल की सावधानीपूर्वक जांच करें कि पूरक में शामिल है मैग्नीशियम I-threonate.

 

मैग्नीशियम I-threonate पाउडर की अनुशंसित खुराक

पुरुषों में मैग्नीशियम की सामान्य अनुशंसित मात्रा 420 मिलीग्राम है और महिलाओं में यह 320 मिलीग्राम है। हालाँकि, यह उम्र के आधार पर भिन्न हो सकता है। मैग्नीशियम I-threonate का कोई विशेष अनुशंसित सेवन नहीं है। हालांकि प्रति दिन 1500 से 2000 मिलीग्राम व्यावहारिक संज्ञानात्मक लाभ के लिए एक अच्छा तरीका होना चाहिए। बेस्टसेलर का एक विशिष्ट उदाहरण मैगटीन है जिसे मैग्नीशियम I-threonate के लिए पेटेंट कराया गया है जिसे जानवरों पर भी प्रयोग किया गया है। इसमें प्रभावी सप्लीमेंट्स का उपयोग करके मजबूत फॉर्मूलेशन शामिल हैं।

मैग्नीशियम I-threonate की अनुशंसित खुराक हैं:

  • तेरह वर्ष से कम उम्र के बच्चे - 80-240 मिलीग्राम / दिन
  • चौदह वर्ष से ऊपर की महिलाएं - 300 -360 मिलीग्राम / दिन
  • चौदह वर्ष से अधिक के पुरुष - 400-420 मिलीग्राम / दिन
  • गर्भवती / स्तनपान कराने वाली महिलाएं: 310- 400 मिलीग्राम / दिन

हालांकि यह एक बड़ी खुराक की तरह लग सकता है, ध्यान रखें कि केवल एक अंश ही अवशोषित होता है। तो, 2,000 मिलीग्राम मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट केवल 144 मिलीग्राम मौलिक मैग्नीशियम प्रदान करेगा, जो मैग्नीशियम के लिए अनुशंसित आहार भत्ता का लगभग एक तिहाई है।

 

मैग्नीशियम के कई स्रोतों पर विचार करने के कारण

मैग्नीशियम ग्लाइसीनेट, साइट्रेट या ग्लूकोनेट जैसे मैग्नीशियम के कई रूपों पर विचार करने से आपको कोई रोक नहीं सकता है। मैग्नीशियम सेवन के लिए काउंटर पर कई फॉर्मूलेशन उपलब्ध हैं। मैग्नीशियम के पर्याप्त मात्रा में सेवन की पहचान करने का संकेत ढीले मल है और लाल संकेत के रूप में कार्य करता है।

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट को काम करने में कितना समय लगता है?

मौखिक रूप से लिया गया मैग्नीशियम l-threonate मस्तिष्क के मैग्नीशियम के स्तर को आवश्यक स्तर तक बढ़ाने में कम से कम एक महीने का समय लेता है, जहां यह कुछ मस्तिष्क विकारों, जैसे अवसाद, चिंता और उम्र से संबंधित स्मृति हानि को संबोधित कर सकता है और स्मृति पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है। गठन और मस्तिष्क कार्य।

 

मैग्नीशियम I-threonate के दुष्प्रभाव

मैग्नीशियम I-threonate के बहुत कम ज्ञात दुष्प्रभाव हैं जिनमें उनींदापन, सिरदर्द, असहज मल त्याग और मतली महसूस करना शामिल हैं। मैग्नीशियम पूरक के रूप में जाना जाने वाला एक बहुत ही सामान्य दुष्प्रभाव पाचन तंत्र को परेशान करता है। हालांकि, मैग्नीशियम I-threonate के साथ, ऐसा नहीं होना चाहिए क्योंकि इसे सीधे मस्तिष्क में प्रेरित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यदि आप कोई अन्य दवा ले रहे हैं, तो बेहतर सलाह के लिए अपने डॉक्टर या जीपी से परामर्श करने की सलाह दी जाती है। गुर्दे की बीमारी वाले लोगों के लिए मैग्नीशियम की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि ये आमतौर पर आपके शरीर से मैग्नीशियम को बाहर निकाल देते हैं।

एक वास्तविक प्रश्न है - क्या मैग्नीशियम I-threonate को अन्य मैग्नीशियम के साथ लिया जाना चाहिए की खुराक? यदि आप पाचन संबंधी समस्याओं के लिए मैग्नीशियम ले रहे हैं, तो मैग्नीशियम I-threonate लेने का प्रयास करें। यदि आप कब्ज या ढीले मल महसूस करना शुरू करते हैं, तो यह समझदारी होगी कि मैग्नीशियम को अपने आप वापस ले लिया जाए। कैफीन के साथ मैग्नीशियम l-threonate संज्ञानात्मक और शारीरिक प्रदर्शन को बढ़ा सकता है, लेकिन जब इस पर भरोसा किया जाता है, तो इसका परिणाम शरीर में थकान, खराब मानसिक प्रदर्शन और चिड़चिड़ापन हो सकता है यदि उन्हें लगातार नहीं लिया जाता है। यही कारण है कि कुछ लोगों में मनोदशा में गंभीर बदलाव और शारीरिक गतिविधियों को करने के लिए उनकी रुचि और उत्साह की कमी होती है। एक और अक्सर पूछा जाने वाला प्रश्न यह है कि जब तक आप वास्तविक परिवर्तन को नोटिस नहीं कर लेते, तब तक कितना समय लगेगा? स्वास्थ्य विशेषज्ञ आपकी बंदूकें छोड़ने से पहले कम से कम 4 से 8 सप्ताह प्रतीक्षा करने की सलाह देते हैं!

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट किसे नहीं लेना चाहिए?

  • हृदय संबंधी समस्या वाले लोग
  • अनियंत्रित हाई बीपी वाले लोग (≥ 140/90 mmHg)
  • पिछले एक साल में मानसिक विकार वाले लोगों को अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता है
  • जिन लोगों को गुर्दा या यकृत हानि / रोग है
  • जो लोग टाइप I मधुमेह से पीड़ित हैं
  • अस्थिर थायराइड रोग वाले लोग
  • प्रतिरक्षा विकार वाले लोग जैसे ह्यूमन इम्यूनोडेफिशियेंसी वायरस / एक्वायर्ड इम्यूनोडेफिशियेंसी सिंड्रोम
  • पिछले बारह महीनों में नशीली दवाओं या शराब के दुरुपयोग में शामिल लोग
  • कैरोटिड ब्रूट्स, सत्यापित लैक्यून्स, क्षणिक इस्केमिक हमलों और महत्वपूर्ण फुफ्फुसीय रोग से पीड़ित लोग
  • घातक स्थिति वाले लोग
  • जिन स्थितियों में पूरक पॉज़िट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कैन के लिए contraindication को जन्म दे सकता है, जिसमें पिछले छह महीनों में स्ट्रोक या दिल का दौरा या एक घंटे तक लेटने में असमर्थता शामिल है।
  • जो लोग ऐसी दवाएं ले रहे हैं जिन्हें ब्लड थिनर और एंटीबायोटिक्स जैसे मैग्नीशियम की खुराक के साथ लेने की मनाही है।
  • पूरक में उपयोग किए जाने वाले किसी भी घटक से एलर्जी या संवेदनशीलता वाले लोग
  • जो महिलाएं गर्भवती हैं, स्तनपान कराती हैं या गर्भधारण करने की योजना बना रही हैं, उन्हें इस सप्लीमेंट को लेने से पहले डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए

 

सही पूरक चुनना: मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट समीक्षा

नींद संबंधी विकार और फोकस की कमी से पीड़ित लोग इस पूरक का उपयोग करते हैं - मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट विटामिन - सी थ्रेओनेट के साथ पैक किया जाता है क्योंकि यह अन्य सामान्य मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट पूरक की तुलना में जैव उपलब्धता में अधिक बनाता है। पूरक में रक्त-मस्तिष्क की बाधा को पार करने की क्षमता होती है जो मस्तिष्क में पर्याप्त मैग्नीशियम प्रदान करती है और संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ाती है। मैग्नीशियम को थीनिन और अन्य महत्वपूर्ण खनिजों के साथ मिलाकर, शरीर को अन्य विटामिन और खनिजों को कम किए बिना दैनिक पोषण संबंधी आवश्यकता प्रदान की जा सकती है।

मैग्नीशियम l-threonate एक वृद्ध व्यक्ति में स्मृति में सुधार करता है जो 50 से ऊपर है और मनोभ्रंश, पार्किंसंस रोग या कमजोर तंत्रिका संबंधी लक्षणों से पीड़ित है।

पूरक का दैनिक उपयोग स्मृति में सुधार करता है, तीस से साठ दिनों की समय अवधि के भीतर लगभग अठारह प्रतिशत तक संज्ञानात्मक और सीखने की क्षमता को बढ़ाता है। यह मांसपेशियों पर सुखदायक और आरामदेह प्रभाव पैदा करता है और तत्काल शारीरिक और संज्ञानात्मक बूस्टर प्रदान करता है।

कुछ लोगों को इस पूरक को गोली के रूप में लेना सुविधाजनक लगता है क्योंकि गोलियों पर एक जिलेटिन होता है जो मध्यम आकार की, निगलने में आसान और पचाने में आसान होती है। जिलेटिन में लिपटे गोलियां पाचन तंत्र से विषाक्त पदार्थों को निकालती हैं

पूरक में थ्रेओनेट सामग्री शारीरिक और संज्ञानात्मक थकान को समाप्त करती है, शरीर को आराम देकर नींद को बढ़ावा देती है। अच्छी नींद रेस्टलेस लेग सिंड्रोम (ऐसी स्थिति जो आपके पैरों को हिलाने की अनियंत्रित इच्छा पैदा करती है) और सुस्पष्ट सपनों को रोकने में सहायक होती है।

जब पूरक को तीस दिनों से अधिक समय तक लिया गया, तो इसने ध्यान बढ़ाया और मानसिक कोहरे को कम किया और संज्ञानात्मक क्षमताओं को बढ़ाया जिसके परिणामस्वरूप काम के दौरान, पढ़ने, पढ़ने या किसी भी शारीरिक गतिविधि को करने के दौरान अधिक ध्यान और अधिक उत्पादकता हुई।

पूरक भोजन के साथ या बिस्तर पर जाने से पहले लिया जाना चाहिए। आरडीए भोजन के साथ प्रति दिन तीन से चार कैप्सूल है, लेकिन भोजन के बाद भी इसका उपयोग किया जा सकता है, जब इस समय के दौरान पाचन तंत्र बहुत सक्रिय होते हैं, जिससे जल्दी परिणाम मिलते हैं।
पूरक के न्यूनतम दुष्प्रभाव हैं। प्रतिकूल में पेट खराब होना शामिल है और हल्के सिरदर्द या उनींदापन हैं। तो, यह कहा जा सकता है कि मैग्नीशियम l-threonate दैनिक आधार पर पूरक के रूप में लेने के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है, जिसमें कम से कम कोई दुष्प्रभाव नहीं है।

 

आप मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट कहां से खरीद सकते हैं?

सौभाग्य से, कई निर्माता, विक्रेता और ब्रांड अद्भुत पूरक - मैग्नीशियम I-threonate बेचते हैं। यह आसानी से ऑनलाइन भी उपलब्ध है और इसे खरीदने के लिए किसी को संघर्ष करने की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि, एक बात का ध्यान रखें कि सस्ता सबसे अच्छा नहीं है। हमेशा सर्वश्रेष्ठ ब्रांड, एक विश्वसनीय और सम्मानित खुदरा विक्रेता और निर्माता की तलाश करें, जिसकी निर्माण और भंडारण प्रक्रिया प्रमाणित हो।

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट पाउडर ऑस्ट्रेलिया

ऑस्ट्रेलिया में, पूरक पाउडर और कैप्सूल दोनों रूपों में उपलब्ध है। उत्पाद के रूप में उपलब्ध है - न्यूरो-मैग मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट पाउडर

प्राइस - एयूडी 43.28

उत्पाद के बारे में पूरक तथ्य

सर्विंग साइज़ 1 स्कूप (लगभग 3.11 ग्राम)

प्रति कंटेनर सर्विंग्स लगभग 30

सेवारत प्रति राशि

पूरक (Neuro-Mag® मैग्नीशियम l-threonate) की एक एकल सेवा 2,000 मिलीग्राम मैग्नीशियम l-threonate प्रदान करती है, जो 144 मिलीग्राम अल्ट्रा-अवशोषित मौलिक Mg का अनुवाद करती है। मस्तिष्क बेहतर मस्तिष्क स्वास्थ्य और युवा अनुभूति के लिए पूरक को आसानी से अवशोषित कर लेता है। पूरक मस्तिष्क कोशिकाओं के बीच अन्तर्ग्रथनी कनेक्शन को बनाए रखने में सहायता करता है और स्वस्थ मस्तिष्क कोशिका सिग्नलिंग मार्ग को बढ़ावा देता है। यह एक स्वादिष्ट, ट्रॉपिकल फ्रूट पंच फ्लेवर्ड पाउडर ड्रिंक मिक्स है।

अन्य अवयव

साइट्रिक एसिड, गोंद बबूल, माल्टोडेक्सट्रिन, प्राकृतिक स्वाद, स्टेविया अर्क, सिलिका।

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट पाउडर कनाडा

कनाडा में, पूरक के रूप में उपलब्ध है - नाका प्लेटिनम मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट

प्राइस - सीएडी 46.99

उत्पाद के बारे में पूरक तथ्य

कनाडा में पूरक के रूप में उपलब्ध नाका प्रो के प्रो MG12 मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट को मैग्नीशियम का एकमात्र रूप दिखाया गया है जो मस्तिष्क में मैग्नीशियम के स्तर को बढ़ा सकता है। 144 मिलीग्राम Mg और 2000 मिलीग्राम मैग्नीशियम l-threonate PRO MG12 से युक्त मस्तिष्क को स्मृति क्षरण से बचा सकता है और प्रारंभिक अल्जाइमर रोग के लक्षणों में सुधार कर सकता है।

सेवारत प्रति राशि

सामग्री - 3 कैप्सूल की प्रत्येक खुराक में मैग्नीशियम एल-थ्रेओनेट 2000 मिलीग्राम (तात्विक मिलीग्राम का 144 मिलीग्राम) होता है।

गैर-औषधीय सामग्री

माइक्रोक्रिस्टलाइन सेलुलोज, मैग्नीशियम स्टीयरेट (वनस्पति स्रोत), हाइपोमेलोज (कैप्सूल घटक)।, इसमें कोई अतिरिक्त ग्लूटेन, नट्स, अंडे, डेयरी उत्पाद, मछली या शंख, पशु उत्पाद, मक्का, कृत्रिम रंग या स्वाद, गेहूं या खमीर शामिल हैं।

 

मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट पाउडर यूनाइटेड किंगडम

यूनाइटेड किंगडम में, पूरक पाउडर और कैप्सूल दोनों रूपों में उपलब्ध है। यह वही उत्पाद है जो ऑस्ट्रेलिया में उपलब्ध है।

 

भंडारण

ठंडी, सूखी जगह में कसकर बंद करके रखें

 

मैग्नीशियम I-threonate - अगला चरण

मैग्नीशियम अच्छे शारीरिक स्वास्थ्य और मानसिक स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। मैग्नीशियम के मानसिक स्वास्थ्य के लिए वास्तविक चिकित्सीय महत्व मस्तिष्क की सुरक्षात्मक परत के माध्यम से घुसने की अक्षमता से बदल जाता है। मैग्नीशियम I-threonate सीधे मस्तिष्क के वांछित क्षेत्रों में प्रवेश करके इसका सामना करने में सक्षम है। चूंकि अधिकांश लोग अपने शरीर में मैग्नीशियम की कमी के कारण संज्ञानात्मक विकारों से पीड़ित होते हैं, यह निश्चित रूप से समस्या से निपटने के लिए मस्तिष्क की क्षमता में सुधार करने के लिए मैग्नीशियम I-threonate पाउडर को एक शॉट देने के लायक है।

 

अस्वीकरण

प्रदान की गई जानकारी शोध सामग्री और निष्कर्षों पर आधारित है। इसे FDA द्वारा अनुमोदित नहीं किया गया है और इसका उद्देश्य किसी बीमारी या स्वास्थ्य समस्याओं की पहचान करना, उनका इलाज करना या उन्हें रोकना नहीं है।

यह देखते हुए कि खाद्य एवं औषधि प्रशासन उसी तरह से पूरक आहार को विनियमित नहीं करता है जैसे वह दवाओं का आकलन और निगरानी करता है, किसी को तीसरे पक्ष द्वारा प्रमाणित ब्रांडों की तलाश करने की आवश्यकता होती है, जैसे कि एनएसएफ इंटरनेशनल (एक अमेरिकी उत्पाद परीक्षण, निरीक्षण और प्रमाणन संगठन), सुरक्षा और गुणवत्ता के लिए लैबडोर, या अंडरराइटर्स लेबोरेटरीज।

अंतिम लेकिन कम से कम, ऐसे सप्लीमेंट्स से बचने पर विचार करें जिनमें कृत्रिम रंग, स्वाद और संरक्षक जैसे कृत्रिम अवयव शामिल हैं।

 

 

संदर्भ

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